Es importante cuando padecemos está enfermedad hablarlo mucho con profesionales y seguir correctamente las pautas medicinales.

Yo padezco flashbacks,me cuesta mucho poder dormir una noche entera incluso con medicina no evitó tener pesadillas,eso te lleva a tener el resto del día como un gran esfuerzo pasarlo bien xk el descanso de nuestra mente es fundamental en la recuperación.

El sentimiento de soledad es permanente e incluso de culpa

A mí a pesar de tener buenísimos profesionales siguen ahí …..

Hay días más k otros,lo k si es verdad k sola no fuese podido ni verbalizarlo en ningún sitio y k gracias a los profesionales puedo llevarlo en mi vida diaria

Desde mi humilde opinión cualquier persona k este cómo yo k no se rinda a pesar de tener días increíblemente duros xk se superan pero son procesos muy lentos.

Me ayuda mucho para irlo superarlo ir mirando tiempo atrás lo k antes no hacía y ahora sí puedo acer como x ej tener menos sentimientos de culpa y gracias a eso sentirme menos sucia y poder ir bien x la calle no sentirme como un bicho raro….

Espero nuevamente k todo lo k aporto y todo lo k explico personalmente de mi persona sirva para ayudar a cualquier persona en situación similar.

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